練習報告

3/18 TTT練

1時間はいつも通りやろうとしたが何故かみんなアゲアゲで踏んでいたのでそれに合わせて。39.1km/h。

30分は予定よりも大分早いペースでスタートして結果的にみんなほぼ全力で引いて変わる感じになった。後50分出来るかといえば恐らく無理だろう。42km/h。

3日連続で40%くらいの牽引をしてきた疲労が流石に溜まってきて死にそうである。TSSも明らかに断トツで溜まってるのでこの調子で練習しているとバンク合宿あたりで身体が壊れる事間違いなしである。

85km

1100km