3/19 TTT練
1時間×2
1本目は40.5km/h。
取り敢えず頑張ってペースを上げて且つ長く牽くという辛い役目を果たした。
2本目は35km/h。
みんなでまとまって走りましょうという感じで。勿論辛くないが走りづらいので楽ではなかった。
疲労が限界。みんな頑張れ。
100km
1200km
3/19 TTT練
1時間×2
1本目は40.5km/h。
取り敢えず頑張ってペースを上げて且つ長く牽くという辛い役目を果たした。
2本目は35km/h。
みんなでまとまって走りましょうという感じで。勿論辛くないが走りづらいので楽ではなかった。
疲労が限界。みんな頑張れ。
100km
1200km
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