練習報告

3/29 ジャイアン 4×2=8人

短時間高強度。1本目が速すぎて後が大変だった。無心になって踏んだりダンシングをしていたので、腹筋と前脛骨筋が崩壊。矯正が必要である。

距離 31km
計 1457km

距離の割に疲労がすんごい。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 気合い十分

  2. Informe de práctica

  3. 映えてはない

PAGE TOP