練習報告

4/3 30km

ローラー15m×2

固定で。家にあるTTバイクのクイックを使えばいいことに今更気づいた。

クランクタイプになるとやや数値が落ちると聞いて確かに出づらい気もしたが、そもそも固定の踏みづらさが異常なので早く3本を調達したい。

計180km

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