2017.04.03 未分類 練習報告 2017/4/3 午後 ローラー 10min wu5min maxHIIT10min cd 久々にタバタ。がっつり脚と心肺に来た。 ダウン後に足上げ腕立てを130回。 50km Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 未分類 コメント: 0 練習報告 前の記事 練習報告 次の記事
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