練習報告

部室練 20min
今日は最初から力が出ない日だった。10分くらいで前に痛めた左ハムストが張ってきた。
のこり5分のところでパワーの左右差が激しくなりdnf。
再び慢性的な痛みにならないようにしっかりケアをする。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 心は晴れ

  2. そんなことはない

  3. レストウィーク

  4. 想像して欲しい

PAGE TOP