練習報告

4/15 渡良瀬TTT練習

1時間走、30分走。

ポジションを改良し挑んだ。今週はいい練習ができたので合宿からの成長を期待したが、他のメンバーとの差はむしろ開いていた。

技術の差も目立つが、とにかくパワー不足が著しい。

固定ローラーでメディオを続けてFTP向上を図るしかないのだろう。

加藤さん、練習に付き合っていただき沢山のアドバイスをくださりありがとうございます！またよろしくお願いします。

100km。

500km。