2017/4/12 (水)
off
2017/4/13 (木)
雛鶴
dst 117km
リズムよく淡々と。帰路は高速ローテ。
2017/4/14 (金)
青根→道の駅どうし→道坂
dst 128km
メニューする前に脚を使い果たしてしまった。ダメダメ。
2017/4/15 (土)
多摩川
dst 30km
回復走。初DHバー。
2017/4/16 (日)
城山
dst 79km
フィッツ練。無理せず1本だけ。悪くはないけど、まだ身体がついていかない。
2017/4/12 (水)
off
2017/4/13 (木)
雛鶴
dst 117km
リズムよく淡々と。帰路は高速ローテ。
2017/4/14 (金)
青根→道の駅どうし→道坂
dst 128km
メニューする前に脚を使い果たしてしまった。ダメダメ。
2017/4/15 (土)
多摩川
dst 30km
回復走。初DHバー。
2017/4/16 (日)
城山
dst 79km
フィッツ練。無理せず1本だけ。悪くはないけど、まだ身体がついていかない。
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