練習報告

4/19 135km

小山田 大3

1週間ぶりの実走なのにやたら進んだ。フレームが軽いおかげだろう。
以前から言っている気がするがブルホーンの方が登りやすい。

TTT練@バンク 30m走

午前とは打って変わって地獄だった。

接地面が常に傾いているせいか、自転車を振りながら骨盤のひねりを使う踏み方ができなかった。

序盤からキツくて、サイコンを見る余裕も水を飲む余裕もなかった。速く走ることで見えてくる課題もあるので、この領域の練習もしっかり確保していく。

暑い1日だった。

計635km