4/19 135km
小山田 大3
1週間ぶりの実走なのにやたら進んだ。フレームが軽いおかげだろう。
以前から言っている気がするがブルホーンの方が登りやすい。
TTT練@バンク 30m走
午前とは打って変わって地獄だった。
接地面が常に傾いているせいか、自転車を振りながら骨盤のひねりを使う踏み方ができなかった。
序盤からキツくて、サイコンを見る余裕も水を飲む余裕もなかった。速く走ることで見えてくる課題もあるので、この領域の練習もしっかり確保していく。
暑い1日だった。
計635km
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