4/22 渡良瀬tttt
1h走、45m走。
千切れることはなかったが、半分を過ぎたあたりからきつくなり出した。
後ろではひたすら楽する方法を試行錯誤していたが、きつい時はきつい。
加藤さん、ありがとうございました。
距離 95km
計 995km
体幹一帯がとてもだるい。
4/22 渡良瀬tttt
1h走、45m走。
千切れることはなかったが、半分を過ぎたあたりからきつくなり出した。
後ろではひたすら楽する方法を試行錯誤していたが、きつい時はきつい。
加藤さん、ありがとうございました。
距離 95km
計 995km
体幹一帯がとてもだるい。
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