練習報告

4/27 ローラー

10m×3

満持で1.5h前に起きて準備をしていたが雨により中止。一気にやる気がなくなったが折角なのでサドルに跨った。

2本目で謎に追い込まれてしまい3本目は死にそうになりながら完遂。

30km

1028km

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