5月11日
ローラー3min-3min×5
1時間半寝坊し、最高の朝練を逃す。宮本に申し訳なさ。
日吉に行く前に3分走。久しぶりに喉が焼き切れるとこまで追い込めた。何故かpioneerが解析できないので分からないが、神宮前に比べて25-35Wくらいは伸びてるようだ。
とはいえ5本通して300W程で、まだまだカスもいいとこである。そう考えると神宮の時は足2本ついていたか甚だ疑問なのであった。
首肩が痛いと、重力が3倍である時と同等なので必然的にものすごく眠い。プロテイン欲しい。
＋旗の台往復
59km
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