練習報告

2017/05/14(日)
第五回東京都トラック記録会@西武園

200mFTT 11秒7(2位)
1kmTT 1分12秒0(1位)
エキシビションスプリント 2位

ハロンのタイムが伸び悩んでる。
ハロンの1番時計は11秒5だった。出した選手はナショナルのタレント発掘事業で選抜された群馬の国体選手だった。体重100kgでMaxパワー2456wの化け物だった。これはガチ。世の中には恐ろしいひとがいるものだ。

1kmは外バンクでもコンスタントに12秒が出るようになったのは成長。ベスト更新をしてないので、そろそろ出したい。

エキシビションスプリントは当初予定されてなかったため、気軽に参加した。気軽なのでギア50×14で参加したら、後ろ13の化け物パワーに圧倒されて付いていくだけで終わった。

東京都のこじんまりした感じを利用して、群馬の方に練習メニューを聞いたところ、冬はウエイトだけやって体重を増加させたようだった。やはり短距離選手はウエイトがベースアップに繋がるらしい。ロードやってるようでは全て中途半端に終わることが目に見えてるのでそろそろ身の振り方を考えようと思う。特に体重。

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