練習報告

5/28ウェイト デッド70×10×3 ベンチ50×10×3秦野日吉多摩祭70km 咳が止まらない

5/29ローラー30m 15km 咳が止まらない

5/30ウェイト スクワット50×10×3 デッド
70×10×3 ベンチ50×10×3 咳が止まらない

6/1ローラー1h30m 40km 咳が止まらない

6/2 ウェイト ベンチ52.5×10 スクワット80×3 ワットバイク 10m×2 260w 250w 20km 咳が止まらない

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 館山day4

  2. 春休みが終わる

  3. 練習報告

  4. まだ冬なのか

PAGE TOP