練習報告

6/7 125km

大垂水 表2裏2
with さわべ

10日ぶりくらいのロード練。
久々で感覚が鈍っているのと、一昨日のウエイトによる筋肉痛が相まっていまいち進まず、ボコボコにされた。

4m～8mのピークパワーを更新していたので調子が悪いわけではなさそう。

計290km