練習報告

6/9 バンク練

2000f ×2

色々ありこれしかできず。下ろしと最終周担当。宮本の牽きが強烈で、そのままの勢いでいきたいところであったが垂れた。いつもより腹筋が痛くなった。

距離 16km

6/10 個人ロード試走

脚が重かったので1周のみ。

距離 11km
計 245km