練習報告

自走+SFC周回
相変わらず身体はかなり重かったが、この時期は走れる時に走っておかないと雨だらけになる可能性もあるのでモゾモゾ走る。湘南街道入ったあたりでトラックにペーサーしてもらいだいぶ楽に走れた。そのまま気分が乗ったのでSFC周回を250w以上を維持する感じで踏み始めたが3週目の激坂で急激な目眩に襲われダウン。その週で切り上げ、帰りはフラフラ帰った。
距離:105km

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