6/25 60km
固定2h 色々詰め合わせ
最初の1時間は一定ペース。舐めてかかったら普通にきつかった。
飽きたので流しを挟んでから高回転2本。折角固定なのでTTポジションで。まあまあはあはあできた。
なんか物足りないので最後に5分走。10~15分のパワーの低さの割には数字が出ていた。よく分からないのであまり気にしないが出し切れたので満足。
計840km
6/25 60km
固定2h 色々詰め合わせ
最初の1時間は一定ペース。舐めてかかったら普通にきつかった。
飽きたので流しを挟んでから高回転2本。折角固定なのでTTポジションで。まあまあはあはあできた。
なんか物足りないので最後に5分走。10~15分のパワーの低さの割には数字が出ていた。よく分からないのであまり気にしないが出し切れたので満足。
計840km
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