2017.06.30 大藤賢 練習報告 6/30 ローラー 1時間ほど 脚がバキバキだったのでギア軽め。間に125回転10分×2を入れた。 距離 30km計 1013km 腹筋ローラー Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 大藤賢 コメント: 0 練習報告 前の記事 練習報告 次の記事
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