練習報告

7/2 青ネギ

大垂水、牧馬、その後のアップダウンは気持ちよくこなせたものの、トンネルまでの短い登りで一度もがいたら脚が完全になくなった。

普段はそこで自らちぎれて1人でちんたら帰るところだが、今日は少しだけメンタルが強かったので荒川さん、大渕さん、大藤に着いて行って裏大垂水含め最後まで頑張れた。

さすがに日射病である。もう少し朝ゆっくり寝て夕方早く帰れるとありがたい。

180km。

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