練習報告

2017/7/6 ヤビツ 107km

大東と。行きは246で。
本日も例の如くスロースターターであったが、善波の長い上り辺りで漸く踏めるようになり、飛ぶように上った。

ヤビツでは飛んでいく大東にしがみついていたが、15分?くらいで離脱し自分のペースに。
這うように上っていたら、残り5分の1位で大東が落ちてきたのでパスしてゴール。

帰りは裏ヤビツを下り、宮ヶ瀬方面へ。
平坦区間を爆走で走ってから帰宅。
大東くんありがとうございました。

毎回書いている気がするが、そろそろインターバルを入れていきたい。

234km

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