練習報告

7/11 ローラー

10m×2

時間がないので1限と4限の間に家に帰りローラー。

何となく予想はついていたが灼熱の中での練習で無事死亡。3本やる予定だったが暑さと時間的制約によって1本減らした。暑さ的にはずっと信号待ち状態であった。

脚自体の調子は悪くないが脳に酸素が行ってない感が凄い。すぐボーッとしてくるようなそんな感覚。眠いだけかも。

20km

340km

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