練習報告

7/17 自走 フルスクワット10×3 14km

トルクがかけられるようになってきたのはいいことだがギアを重くして誤魔化し始めていることに週末の練習で気づいてしまった。
7/19 自走 WB 15-45×10 19km
部室が少し快適になり幾分か乗りやすかった。6本目から段々パワーが落ちてきたので1週間そこらへんを集中して鍛えなくては。


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