7月18日 ローラー 40㎞
10分✖︎3本、レストは5分で。メンタルを作り込んでから跨ったのでなんとか完遂できた。明らかに踏めなくなっているので徐々に戻していきたい。
7月19日 睡蓮の花のように 130㎞
湘南の主と久しぶりの134。あいも変わらず鬼のように踏めるが地獄のようにきつい。往路はアウタートップで踏んで止まらなくなったが、復路は普通に垂れた。スピード練としては最強。帰りに部室に寄ったら、つちつちのだーっとしか言わない変な奴が出没していた。
計 901㎞
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