練習報告

8/4　111.11km　米沢街道+桧原湖1周
米沢街道下りはトリッキーで少し難しかったが、とてもスリルがあって楽しかった。ただ、上りでは長々と続いていて結構パンパンで疲れた。
宿からセブンまで引いた。同じ班の人からは元気そうと言われたが全然そんなことはなかった。
宿帰宅後明日脚が回せるようにインナー縛りで桧原湖一周。途中腿裏を攣りそうになった。いままでそこは攣りそうになったことがなかったので進歩したと思った。