練習報告

2017/9/30雛鶴161km
10/1県内某所&都内某所132km
土日二日間で300km近く乗った。今日は平坦中心に練習したかったので平地でのスプリント強化に勤しんだ。4日連続ロングのせいか足の腱が痛み出してきているので少し練習の趣向を変えてみることにする。

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