12/6 朝練
結局WBで4km走一本しかできず。
昨日の筋肉痛が時間の経過と共に本格化してきたことに加え、研修で遅くまでクロストレーニングを行いヘトヘトになったため二部練は断念。
明日は帰宅と同時にサドルに跨る。
12/6 朝練
結局WBで4km走一本しかできず。
昨日の筋肉痛が時間の経過と共に本格化してきたことに加え、研修で遅くまでクロストレーニングを行いヘトヘトになったため二部練は断念。
明日は帰宅と同時にサドルに跨る。
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