練習報告

2/25 マザー牧場 107.80km

到着するころには膝が痛んでいたためインターバルを2本やってからセブンに下山する。養老以降の第一クールで脚に疲れが蓄積しているように思える。ただ、膝以外にも腿の横も痛んでいることから脚の使い方が変わってきていてその初期症状のあらわれだと捉えたい。ただ、長引かないようにケアは慎重に行おうと思う。


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