練習報告

2/25 春合宿② 4日目

マザー牧場で5分走、10m-10mインターバル×5。
それぞれ329w、265w、265w、262w、284w、287w。
最近の練習からして納得のパワー。5分走は350w出せないと話にならない。

140km。

2/26 春合宿② 5日目

フラワーライン周回4周。
楽しく頑張っていこう。

115km。

1420km。