3月おまとめ
4日 SFCエンデューロ&クリテ 85㎞
7日 お寺 3分✖️5本 50㎞
8日 ローラー タバタ✖️2本 30㎞
9日 ローラー 10分✖️2本 30㎞
10日 羽田往復 50㎞
11日 神宮 DNF 25㎞
13から16日 バンク合宿 120㎞
17日 お寺 3分✖︎5本 55㎞
20日 バイク組み立て ローラー 30㎞
21日 移動日
22日 フラワー1時間走 ave 39.9 ＋45分走＋カーペ 90㎞
24日 フラワーTT アクシデントで断念 午後グリーン1周 60㎞
25日 グリーン 5周 140㎞
26日 1時間走2本 ave38.4 38.2 2本目おじいちゃんアクシデント 80㎞
27日 1時間走2本 ave37ぐらい 85㎞
28日 ITT 1往復2本からの塾高応援からのグリーンライン2往復 6勝1敗 88㎞
3月合計 1018㎞
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