4/21 日吉自走往復
ウエイトのおかげでよく踏めた。
50km。
4/23 ウエイト
レッグプレスが急成長。半端ない。
体重は66km。今のうちにパワーと体重を増やす。
380km。
4/21 日吉自走往復
ウエイトのおかげでよく踏めた。
50km。
4/23 ウエイト
レッグプレスが急成長。半端ない。
体重は66km。今のうちにパワーと体重を増やす。
380km。
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