昨日に続きローラー。ロードとピストで軽めに。
本気で漕いでいないので足が痛くはないが、やはり筋肉が弱っているらしく疲労度が凄まじい。
少しずつメニューや、やることを増やしていってるがGWまでに万全の状態に持っていけるか不安。
昨日に続きローラー。ロードとピストで軽めに。
本気で漕いでいないので足が痛くはないが、やはり筋肉が弱っているらしく疲労度が凄まじい。
少しずつメニューや、やることを増やしていってるがGWまでに万全の状態に持っていけるか不安。
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