練習報告

いつものアップとワットバイクでハイパワーなるものをやってみた。
ワットバイクの調子が悪くパッドみたいなやつが起動しないので仕方なくインターバルタイマーで時間だけ計測して練習した。
もがくのは怖かったが、大丈夫そうではあった。

ロードのポジションをついにいじった。
宮本さんに言われ続けていたハンドルとフレームの接合部の長いやつを短くして約1.5cm下がった。
慣れるまでは辛そうなフォーム。と、同時にようやく自転車レーサーとしての一歩を踏み出した感じ。