練習報告

5月19日
登下校実走36km
宇佐美さんの講習

5月20日
家〜都内某所
都内某所×6
都内某所〜江東区
江東区〜二子玉川〜家
合計126km

宇佐美さんの講習でのポジションチェックは普段なかなか見直すことがないのでいい機会だった。

都内某所の最終周での小野さんの加速について行けず、集団から千切れてしまった。だが千切れた後も垂れることなく必死に同期で先頭交代しながら追い込んで走った。巡行速度50kmを超えるともう脚が限界になることがわかった。単純にパワー不足である。先週色々あって出来なかった筋トレを仏語のテストが終わったら再開しようと思った。

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