練習報告

9/18

大学〜家 18km 0:45

G30 45km 3:00

とりあえず大台突破の30本完走である。けいはんなでなかなか悔しい思いをしたのでそれをGにぶつけた。終盤は結構脚がきつかったのでペースは落ちてしまった。40本位をほぼ同じペースで登った大前さんにはまだ遠く及ばないが、これからも自分なりに頑張っていこうと思う。内容的にはクリテのためにある程度シッティングで踏めるようになる必要があるので前半の坂を全てシッティングで踏んで登って行った。次は35本を目指す。

483km 16:45

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