練習報告

9/20

R坂×8

G坂もがき×2

Total 55km 2:10

R坂は5本を超えたあたりから強度が保てなくなりただ登るのも面白くなく、やる気が失せてきたので8本で切り上げ、G坂へ向かった。G坂は2本とも2分ぐらいで登った。

638km 22:55

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