練習報告

10月2日 R✖️4
一週間なんの運動もせずにチャリにも乗らなかったら足はごまかせたが心肺はごまかせなかった。4本目までは息もきれずにこなせていたのに4本目の先頭交代後になんであんなに息が切れたのか不明。新しい相棒の性能は素晴らしかったがライダーの肺が雑魚すぎて4本目の後半で盛大に垂れた。今週中には体力戻せるかな
85km

92km

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