G10
モスと成城とスリーマンセルでG
みんなのパワーメーターとなった石井が8本目まで320w近辺で走ってくれた。
ここまではそんなに辛いわけでもなかったが、ラスト2本で石井が自分のペースで登り始めた途端に撃沈。
以前は有酸素能力で処理できていた気がするんだよなあ。なんでこんなに足に乳酸が溜まってしまうのかしら。
G10
モスと成城とスリーマンセルでG
みんなのパワーメーターとなった石井が8本目まで320w近辺で走ってくれた。
ここまではそんなに辛いわけでもなかったが、ラスト2本で石井が自分のペースで登り始めた途端に撃沈。
以前は有酸素能力で処理できていた気がするんだよなあ。なんでこんなに足に乳酸が溜まってしまうのかしら。
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