練習報告

多い場所 ショートカットver 毎週スプリント×4 100km

諸事情により人数がだいぶ減ったので、ショートカットして毎週スプリントした。自分は何回か途中で逃げを試みたが、信号とコウケツくんに阻まれた。スプリント勝負では3人ほぼ同着の3回目を除き、勝てなかった。だが小山田の時よりワットも高く、フォームも以前より姿勢を低く前傾で行えたのでその点は評価したい。

881km