練習報告

2月27日 10分走 ローラー 4bar ave42km/hくらい
1本やったらマザー牧場の10分走を遥かに超えるキツさで珍しく戦意喪失してしまったので1本でやめた。今日は仕方ないと思うくらいやる気がなかった。ローラーは意識を飛ばしても怪我をする心配がないが、実走で限界まで追い込むと生死に関わる事故に結びつくこともあるので追い込むツールとしてはローラーはいいのではないか