練習報告

5月26日 小山田5 石井佐藤谷口野嵜
ロング練3日目(金曜100いってないが)でさすがに足が重い
1〜3周目はそれほど上げずに新入生の様子を見ながら走り、流石にちぎれたので4周目にペース上げてみた。思ったより先頭で頑張っていたらしく心拍が上がってしまい、病院坂の上りでアタックに対応できず何ヶ月かぶりに上りでちぎれた。心拍が戻ったら普通に踏めて三高坂で追いついた。最後はあと一歩のところで足が出ずに捲れなかったが石井も疲弊していたらしい。次はちぎる側になりたい。

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