練習報告

6/13 V 4+4

朝から昨日の疲れが取れてない感覚のまま練習が始まって1本目で秒で千切られた。そのまま4本一人で走った。速度を確認する余裕もなくてペースは分からないが前半あげて後半耐える感じでやった。

後半は途中からダンシングでもがく。ここでは毎回苦手な前半で一気に千切られてしまった。

全体的に力が入らなくてボロボロだったが、原因は睡眠不足で足が回復してなかったからだと思う。ただミーティングで睡眠時間短くなるのはしょうがないことなのでまぁ何もしようがない感はある。。。