練習報告

6/15土曜、パワマ練
こういう系の練習は結構苦手で脚を全力で動かすのに苦戦しました。ただ高強度の練習はGWぶりだったので貧脚さを改めて実感できてよかったです。まず筋肉量が圧倒的に足りてないことで出力もミドリムシレベルなので、自重でいいから筋トレします