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朝三宅さんとズイフト。短かったためむちゃくちゃ踏んだ。60キロ走ってから即出走するストイックさを見習いたい。ローラーとはいえ結構足が疲れていたので、上半身の筋トレをした。
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朝三宅さんとズイフト。短かったためむちゃくちゃ踏んだ。60キロ走ってから即出走するストイックさを見習いたい。ローラーとはいえ結構足が疲れていたので、上半身の筋トレをした。
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