練習報告

7月7日 ローラー60分走
クリテ対策に10ー50の6セットを✖︎4 24回もがいた。現段階の課題はワットでいう青色の部分を拡張するところなのでそれに向けての練習をしていきたい。
p.s 軽い気持ちで福田クリテのエキスパートにエントリーしてみたが33kmってクリテにしては長いし出走人走スポーツの4分の1くらいしかいないし絶対強い外人いるし三宅さんが強いって言ってた選手いるし試しに他のエントリー選手ググってみたらホビレース優勝してたし…….etc) ど平坦コースで明らかに僕が一番弱そうなので本番はあまり先頭ひかずにすぐローテしようと思います。