7月16日
ローラー45分 25分一定ペース➕20分走全力
おそらく自転車部入ってから1番キツかった。レベルが違うキツさだった。草津はこれより楽なことが確定してるのでもはや気が楽である。(勝たないと話にならない)
7月16日
ローラー45分 25分一定ペース➕20分走全力
おそらく自転車部入ってから1番キツかった。レベルが違うキツさだった。草津はこれより楽なことが確定してるのでもはや気が楽である。(勝たないと話にならない)
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