練習報告

8/4日曜、長い坂×1、5kmくらいの坂×1、桧原湖×2
長い坂は前半は前の集団についてったけど、早くて、もたないと思って、ペース考えて走ったけど、残りの距離がわからず、ペースを上げることがいまいちできなかった
短い方の坂は、粘れなくて垂れまくった
桧原湖は2周目から結構きつくなって、引く余裕なんてないし、緩やかな登りで足がもたないで独走した、コーナーで踏んではブレーキしてたのでそこはちゃんとしたい

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