8/17
小山田ゆっくり3ペース1
暑さを避けるために早めの集合にしたが、ついた頃には既に結構暑かった。37度になるなどという話も聞いたのでサクッと走って帰ることに。
暑いからか体調が悪いのか、調子は最低レベル。最初の3周の時点で既にキツイ。ラスト一周になっても大したペースを上げられず、ただ石井さんにへばりついて行くだけになってしまった。
帰宅後、なんだか頭が痛い。身体中もヒリヒリする。今体調を壊すのはもったいないどころの話ではないので、翌日は無理をしないことに。
p.s.最近親の間でこのブログを監視することが流行っているらしい。このブログは練習を報告するのは勿論だが、文章を書く練習という意味が大きいので、甚だ迷惑な話である。
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