パワマ報告

10/23
ハイ(0.1kp)
30s(6.6kp)
ハイ(12kp)

0.1kpはMaxで253rpm。前やった時が237とかだったのでだいぶ回るようになってきた感じ。もうちょっと上げたい。
30sは833Wで圧倒的過去最高。シッティングでかなり力をかけて回せたのでこの結果なのだと思う。

土日の練習の成果が数字で出た感がある。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 館山day4

  2. 春休みが終わる

  3. 練習報告

  4. まだ冬なのか

PAGE TOP